Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 68,95g | Kolhy: 168,01g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fanta Fanta Zero, Callowfit Curry Ketchup, Remia Friteslijn, Gebakken Ei zonder Vet, ESN 2Kcal Oil Spray, Lidl Fijn Volkoren. Lunch: Hollandia Matze Crackers Volkoren, AH Alfalfa, AH Filet Americain Mager, Rosé. Diner: Sauvignon Blanc, Pickwick Groene Thee , Silvo Mix Voor Shoarma, AH Ijsbergsla, Callowfit Fancy Garlic Sauce, Jan Linders Kalkoenfilet, AH Pita Broodjes. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Proper Sweet Sriracha Chilli Lentil Chips, Karvan Cevitam Multivruchten 0%, AH Blauwe Bessen, AH Bosui, Indomie Instant Noodles Chicken Flavour, Koffie, Red Bull Sugarfree (Blikje). meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobinGennep's Gewicht Geschiedenis
|