Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 43,11g | Eiwit: 68,70g | Kolhy: 128,79g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lunch: AH Rucola, Pepsi Pepsi Max Lemon, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Tortilla Wraps (62g). Diner: Mayonaise, Ribeye, Olijfolie, Lipton Ice Tea Zero, Lee Kum Kee Black Pepper Sauce, AH Gekookte Mihoen, AH Gegrilde Groente Mix, Garnalen. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Lipton Ice Tea Zero, Lipton Ice Tea Zero, Red Bull Sugarfree (Blikje), Lipton Ice Tea Zero, Danone Actimel, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobinGennep's Gewicht Geschiedenis
|