Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 31,48g | Eiwit: 39,15g | Kolhy: 121,62g.
Ontbijt: Thee, Citroensap (uit Blik of Fles), Roerei, Ketchup, Fortune Express Sambal Oelek. Lunch: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Koffie, Melk (Halfvol). Diner: AH Babi Pangang met Bami, Witte Tafelwijn. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Witte Tafelwijn, Koffie, Koffie, Koffie, Witte Tafelwijn. meer...
|
|
52 kcal
|
Activiteit:
Squats - 2 minuten, Buikspieren - 2 minuten, Apple Health - 23 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobinGennep's Gewicht Geschiedenis
|