per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 19,94g | Eiwit: 3,38g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 125kcal | Vet: 4,09g | Kolhy: 21,35g | Eiwit: 2,86g
Andere porties: 1 grote schijf - 19kcal , 1 groot - 75kcal , 1 klein - 35kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 247kcal | Vet: 14,59g | Kolhy: 0g | Eiwit: 26,98g
Andere porties: 1 dunne plak - 52kcal , 1 middelgrote plak - 104kcal , 1 dikke plak - 156kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normale - Calorieën: 285kcal | Vet: 1,70g | Kolhy: 56,54g | Eiwit: 11,03g
Andere porties: 1 portie - 285kcal , 1 mini - 69kcal , 1 groot - 354kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blik - Calorieën: 191kcal | Vet: 10,53g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 22,65g
Andere porties: 1 sardine - 25kcal , 1 portie - 177kcal , 100 g - 208kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 188kcal | Vet: 7,35g | Kolhy: 0g | Eiwit: 28,69g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 254kcal , 1 portie - 160kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 164kcal | Vet: 3,54g | Kolhy: 0g | Eiwit: 30,76g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 184kcal | Vet: 4,68g | Kolhy: 0g | Eiwit: 33,34g
Andere porties: 1/2 middelgrote - 158kcal , 1/2 klein - 138kcal , 1 portie - 158kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 133kcal | Vet: 4,24g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 22,00g
Andere porties: 1 portie - 113kcal , 1 kubieke inch, met visgraat - 15kcal , 1 filet - 173kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 153kcal | Vet: 3,96g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 27,30g
Andere porties: 1 kleine filet - 435kcal , 1 middelgrote filet - 520kcal , 1 portie - 130kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig