| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
770 kj
9%
184 kcal
Vet
4,68g
7%
Verzadigd Vet
1,056g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,722g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,296g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
33,34g
67%
Zout
1,03g
17%
Cholesterol
84mg
Kalium
295mg
15%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (24%)
Eiwitten (76%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
184
|
|
Vet
4,68g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
33,34g
|
|
Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel) (100 g) bevat 184 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 24% vet, 0% kolhy, 76% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
| Portiegrootte |
Calorieën |
1 dunne plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
13 |
|
1 middelgrote plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
26 |
|
1 oz, met bot (na bereiding, bot en vel verwijderd) |
26 |
|
1 oz, met bot, rauw, zonder vel (na bereiding, bot verwijderd) |
28 |
|
1 oz, zonder bot (na bereiding, vel verwijderd) |
29 |
|
1 kubieke inch, zonder bot, vel verwijderd |
31 |
|
1 oz, zonder bot, rauw, zonder vel (na bereiding) |
33 |
|
1 dikke plak (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
39 |
|
1 oz, met bot (na bereiding bot en vel verwijderd) |
39 |
|
1 oz, met bot, bereid, zonder vel (na bereiding bot verwijderd) |
42 |
|
1 oz, zonder bot (na bereiding vel verwijderd) |
48 |
|
1 oz, zonder bot, zonder vel |
52 |
|
1/2 klein (na bereiding, bot en vel verwijderd) |
138 |
|
1 portie (86 g) |
158 |
|
1/2 middelgrote (na bereiding, bot en vel verwijderd) |
158 |
|
1/2 groot (na bereiding, bot en vel verwijderd) |
180 |
|
100 g |
184 |
|
1 kop, in blokjes |
248 |
Verwante soorten Kipfilet:
Verwante soorten Gebraden Kip:
Verwante Voedingsmiddelen
Kip
|
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
