Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gebraden Kipfilet, zonder Coating (met Vel)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
904 kj
11%
216 kcal
Vet
9,1g
13%
Verzadigd Vet
2,414g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,583g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,091g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
31,67g
63%
Zout
1,08g
18%
Cholesterol
92mg
Kalium
267mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
11%
van ADH*
(216 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (61%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
216
Vet
9,1g
Kolhy
0g
Eiwit
31,67g
Gebraden Kipfilet, zonder Coating (met Vel) (100 g) bevat 216 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 0% kolhy, 61% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 15
1 middelgrote plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 30
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 32
1 kubieke inch, zonder bot 37
1 oz, zonder bot (na bereiding) 39
1 dikke plak (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 45
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) 52
1 oz, zonder bot 61
1/2 klein (na bereiding, bot verwijderd) 181
1/2 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd) 212
1 portie (98 g) 212
100 g 216
1/2 groot (na bereiding, bot verwijderd) 240
1 kop, in blokjes 292

Verwante soorten Kipfilet:

Kipfilet
Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel)
Kipfilet (zonder Vel)
Geroosterde of Gebakken Kipfilet
Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel
  Bekijk Meer Kipfilet Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Gebraden Kip:

Gebraden Kip Drumstick zonder Coating (met Vel)
Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel)
Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel)
Gebraden Kippenvleugel zonder Coating (met Vel)
  Bekijk Meer Gebraden Kip Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Kip

Zie ook:

Duivenvlees met Vel
Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kippendij (met Vel)
Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel)
Kalkoenborst met Vel (Gekookt, Gebakken)
Kalkoenborst met Vel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Ovenschotel Kipfilet Lemon Crust
AH Scharrel Kipfilet Rode Pesto Met Kaasflakes En Pijnboompitten
PICNIC Kipfiletblokjes
De Beste Gerookte Kipfilet
Hema Kalkoenfilet
Jumbo Scharrelkipfilet Gerookt


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.