Voedingemiddelen database en calorieteller  

Oldenlander

Rundergehakt Mager

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
824 kj
10%
197 kcal
Vet
13,10g
19%
Verzadigd Vet
6,300g
32%
Koolhydraten
0,70g
0%
Suiker
0,00g
0%
Eiwitten
18,90g
38%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 23 nov 15 09:18
10%
van ADH*
(197 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (1%)
 
Vet (60%)
 
Eiwitten (39%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
197
Vet
13,1g
Kolhy
0,7g
Eiwit
18,9g
100 g bevat 197 calorieën.
Calorieën Verdeling: 60% vet, 1% kolhy, 39% eiwit.

Verwante Rundergehakt van Oldenlander:

Half om Half Gehakt
Steak Tartaar
Beef Wellington
Rundervinken
Biologisch Rundergehakt

Verwante Rundvlees van Oldenlander:

Steak de Bavette
Pepersteak
Rundvlees Hamburgers
Tartaar
Rundersaucijzen
Runderriblappen
  Bekijk meer Oldenlander Rundvlees Producten

Andere soorten Rundergehakt:

Extra Mager Rundergehakt
Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger
Rundergehakt (15% Vet)
Rundergehakt (30% Vet)
Rundergehakt
Rundergehakt (5% Vet)
  Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Rundvlees:

Biefstuk
Rundvlees
Rosbief
Mager Rundergehakt
Gemarineerd Rundvlees
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Purland Pepersteak
Jumbo Zachtgegaarde Hachee
PICNIC Runderrookvlees
Lidl Rund Chipolataworstjes
Greenfields Beefburger Truffelsmaak
AH Rundersteak a La Minute met Truffelsmaak


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.