Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 oz, zonder bot (na bereiding)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, zonder bot (na bereiding)
Energie
272 kj
3%
65 kcal
Vet
4,97g
7%
Verzadigd Vet
1,939g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,196g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,176g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
4,72g
9%
Zout
0,11g
2%
Cholesterol
18mg
Kalium
46mg
2%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (70%)
Eiwitten (30%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
65
|
|
Vet
4,97g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
4,72g
|
Runderrolade of Briquet (1 oz, zonder bot) bevat 65 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 70% vet, 0% kolhy, 30% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Brisket:
Verwante soorten Rundvlees:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.