Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
540 kj
6%
129 kcal
Vet
8,95g
13%
Verzadigd Vet
2,645g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,567g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,553g
Koolhydraten
2,9g
1%
Suiker
2,27g
3%
Vezels
0,4g
Eiwitten
8,81g
18%
Zout
0,86g
14%
Cholesterol
263mg
Kalium
143mg
7%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (9%)
Vet (63%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
129
|
|
Vet
8,95g
|
|
Kolhy
2,9g
|
|
Eiwit
8,81g
|
Omelet of Roerei met Groenten (100 g) bevat 129 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 63% vet, 9% kolhy, 28% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Roerei:
Verwante soorten Omelet:
Verwante Voedingsmiddelen Eieren
|
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.