| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
Energie
410 kj
5%
98 kcal
Vet
6,8g
10%
Verzadigd Vet
2,01g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,711g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,181g
Koolhydraten
2,2g
1%
Suiker
1,72g
2%
Vezels
0,3g
Eiwitten
6,7g
13%
Zout
0,65g
11%
Cholesterol
200mg
Kalium
109mg
5%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (9%)
Vet (63%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
98
|
|
Vet
6,8g
|
|
Kolhy
2,2g
|
|
Eiwit
6,7g
|
|
Omelet of Roerei met Groenten (1 middelgrote) bevat 98 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 63% vet, 9% kolhy, 28% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Roerei:
Verwante soorten Omelet:
Verwante Voedingsmiddelen
Eieren
|
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
