| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (88 g)
Energie
990 kj
12%
237 kcal
Vet
15,55g
22%
Verzadigd Vet
5,904g
30%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,893g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,451g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,48g
45%
Zout
0,87g
15%
Cholesterol
79mg
Kalium
266mg
13%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (61%)
Eiwitten (39%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
237
|
|
Vet
15,55g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
22,48g
|
|
Mager Rundergehakt (1 portie) bevat 237 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 61% vet, 0% kolhy, 39% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Hamburgers:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
