Voedingemiddelen database en calorieteller  

AH

Rundergehakt Mager

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
795 kj
10%
190 kcal
Vet
12,00g
17%
Verzadigd Vet
5,500g
28%
Onverzadigd Vet
5,500g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,500g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,300g
Koolhydraten
0,90g
0%
Suiker
0,10g
0%
Vezels
0,0g
Eiwitten
20,00g
40%
Zout
0,50g
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 03 jun 21 11:14
10%
van ADH*
(190 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (56%)
 
Eiwitten (42%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
190
Vet
12g
Kolhy
0,9g
Eiwit
20g
100 g bevat 190 calorieën.
Calorieën Verdeling: 56% vet, 2% kolhy, 42% eiwit.

Verwante Rundergehakt van AH:

Rundergehaktballetjes
Runder Gehaktballetjes Hollands
Slagers Gehaktbal
Filet American Carpaccio
Mexicaanse Ovenschotel
Verspakket Griekse Moussaka
  Bekijk meer AH Rundergehakt Producten

Verwante Rundvlees van AH:

Bami Rund Masala
Rundersteak Provencaals Gekruid
Steak Tartaar
Teriyaki Wokvlees
Biefstuk Peperrand
Beefburger Kaas
  Bekijk meer AH Rundvlees Producten

Andere soorten Rundergehakt:

Rundergehakt
Extra Mager Rundergehakt
Rundergehakt (15% Vet)
Rundergehakt (5% Vet)
Rundergehakt (30% Vet)
Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger
  Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Rundvlees:

Rosbief
Gemarineerd Rundvlees
Mager Rundergehakt
Rundvlees
Biefstuk
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Muscle Meals Pasta Beef
SPAR Verse Filet Americain Uitjes
Boni Rundergehakt
Muscle Meals Beef Rijst Mexicomix
Hoogvliet Rundergehakt
Biologisch van Jumbo Mager Rundergehakt


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.