| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
794 kj
9%
190 kcal
Vet
8,09g
12%
Verzadigd Vet
2,979g
15%
Onverzadigd Vet
0,382g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,302g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,702g
Koolhydraten
12,52g
5%
Suiker
1,55g
2%
Vezels
1g
Eiwitten
15,67g
31%
Zout
1,29g
21%
Cholesterol
87mg
Kalium
270mg
13%
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 06:16
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (27%)
Vet (39%)
Eiwitten (34%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
190
|
|
Vet
8,09g
|
|
Kolhy
12,52g
|
|
Eiwit
15,67g
|
|
Kofte (100 g) bevat 190 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 39% vet, 27% kolhy, 34% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Gehaktballen:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Kofte. bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
