Voedingemiddelen database en calorieteller  

Kip Gehaktballen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
per portie
RI*
Energie
188 kj
2%
45 kcal
Vet
1,57g
2%
Verzadigd Vet
0,45g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,551g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,354g
Koolhydraten
1,94g
1%
Suiker
0,41g
0%
Vezels
0,1g
Eiwitten
5,43g
11%
Zout
0,31g
5%
Cholesterol
23mg
Kalium
56mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 08:36
2%
van ADH*
(45 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (18%)
 
Vet (32%)
 
Eiwitten (50%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
45
Vet
1,57g
Kolhy
1,94g
Eiwit
5,43g
Kip Gehaktballen (1 middelgrote) bevat 45 calorieën.
Calorieën Verdeling: 32% vet, 18% kolhy, 50% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 cocktail bal 11
1 klein 22
1 kubieke inch 31
1 middelgrote 45
1 oz 46
1 groot 67
100 g 161
1 portie (108 g) 174
1 kop 225

Verwante soorten Gehaktballen:

Varkensvlees Gehaktballen
Kalkoen Gehaktballen
Rund- en Varkensvlees Gehaktballen
Rundvlees Gehaktballen
  Bekijk Meer Gehaktballen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Kip Drumstick met Vel
Kipfilet (Gekookt, Gebakken)
Kip Loempia
Kippenvleugel met Vel (Gekookt, Geroosterd)
Kip
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Indische Gehaktballetjes
Jumbo Gehaktballen
AH Vegetarische Basis Balletjes
Jumbo Patatas Bravas
Lidl Gehaktspiesjes
PICNIC Gemengd Gehakt


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.