Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
Energie
327 kj
4%
78 kcal
Vet
1,02g
1%
Verzadigd Vet
0,099g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,084g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,298g
Koolhydraten
2,71g
1%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
13,46g
27%
Zout
1,00g
17%
Cholesterol
36mg
Kalium
298mg
15%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (15%)
Vet (12%)
Eiwitten (73%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
78
|
|
Vet
1,02g
|
|
Kolhy
2,71g
|
|
Eiwit
13,46g
|
Gestoomde of Gekookte Kokkels (1 portie) bevat 78 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 12% vet, 15% kolhy, 73% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Kokkels:
Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.