Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein
Energie
1074 kj
13%
257 kcal
Vet
10,95g
16%
Verzadigd Vet
4,663g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,969g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,44g
Koolhydraten
31,06g
12%
Suiker
3,3g
4%
Vezels
3,1g
Eiwitten
9,47g
19%
Zout
1,84g
31%
Cholesterol
24mg
Kalium
833mg
42%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (38%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
257
|
|
Vet
10,95g
|
|
Kolhy
31,06g
|
|
Eiwit
9,47g
|
Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil) (1 klein) bevat 257 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 38% vet, 48% kolhy, 15% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Gepofte Aardappels:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.