Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gebakken of Geroosterde Garnalen

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
644 kj
8%
154 kcal
Vet
5,03g
7%
Verzadigd Vet
0,949g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,698g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,671g
Koolhydraten
1,17g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
24,47g
49%
Zout
1,28g
21%
Cholesterol
183mg
Kalium
224mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(154 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (31%)
 
Eiwitten (66%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
154
Vet
5,03g
Kolhy
1,17g
Eiwit
24,47g
Gebakken of Geroosterde Garnalen (100 g) bevat 154 calorieën.
Calorieën Verdeling: 31% vet, 3% kolhy, 66% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein (gepeld) 6
1 middelgrote (gepeld) 8
1 garnaal 9
1 groot (gepeld) 9
1 oz van 43
1 portie (85 g) 131
100 g 154

Verwante soorten Garnalen:

Gepaneerde Garnalen
Gestoomde of Gekookte Garnalen
Garnalen
Scampi
  Bekijk Meer Garnalen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:

Krab
Kokkels
Octopus
Kreeft
Mosselen
  Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gebakken Garnalen
Zeewolf (Gebakken)
Gebakken of Geroosterde Bot
Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken)
Gebakken of Geroosterde Wijting
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Ambachtelijke Krab Salade
Vis Marine Roze Garnalen
Jumbo Fruits de Mer
Jumbo Cocktail Garnalen Diepvries
Vis Marine Cocktailgarnalen
AH Zeevruchten


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.