| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 krop
Energie
457 kj
5%
109 kcal
Vet
1,68g
2%
Verzadigd Vet
0,218g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,126g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,806g
Koolhydraten
18,31g
7%
Suiker
9,91g
11%
Vezels
8,4g
Eiwitten
12,6g
25%
Zout
1,36g
23%
Cholesterol
0mg
Kalium
2117mg
106%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (53%)
Vet (11%)
Eiwitten (36%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
109
|
|
Vet
1,68g
|
|
Kolhy
18,31g
|
|
Eiwit
12,6g
|
|
Chinese Kool (Bok Choy-, Pak-Choi) (1 krop) bevat 109 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 11% vet, 53% kolhy, 36% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Kool:
Verwante soorten Groenten:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
