Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, uit blik, na bereiding
per portie
RI*
Energie
91 kj
1%
22 kcal
Vet
0,08g
0%
Verzadigd Vet
0,015g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,014g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,026g
Koolhydraten
3,93g
2%
Suiker
0,13g
0%
Vezels
1g
Eiwitten
1,35g
3%
Zout
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
66mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(22 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (72%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
22
Vet
0,08g
Kolhy
3,93g
Eiwit
1,35g
Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen (zonder Olie Bereid) (1 oz, uit blik, na bereiding) bevat 22 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 72% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, uit blik, na bereiding 22
1 oz, droog, na bereiding 78
1 portie (86 g) 99
100 g 115
1 kop 199
1 kop, puree 258
1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik 355
1 kop, droog, na bereiding 552

Verwante soorten Pinto Bonen:

Pinto Bonen (Rijpe Zaden)
Pinto Bonen (Rijpe Zaden, uit Blik)
Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen
  Bekijk Meer Pinto Bonen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bonen:

Rode Kidneybonen (uit Blik)
Groene Snijbonen
Zwarte Bonen
Witte Bonen in Tomatensaus
Sperziebonen
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Rode Chilipepers
Bereide Koolrabi (zonder Olie Bereid)
Rode Eikenbladsla
Rode Tomaten
Rode Peper of Cayennepeper
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Pintobonen in Chilisaus
Goedland Bonenmix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.