Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 oz, droog, na bereiding
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, droog, na bereiding
Energie
327 kj
4%
78 kcal
Vet
0,28g
0%
Verzadigd Vet
0,053g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,051g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,092g
Koolhydraten
14,07g
5%
Suiker
0,48g
1%
Vezels
3,5g
Eiwitten
4,82g
10%
Zout
0,36g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
235mg
12%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (72%)
Vet (3%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
78
|
|
Vet
0,28g
|
|
Kolhy
14,07g
|
|
Eiwit
4,82g
|
Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen (zonder Olie Bereid) (1 oz, droog, na bereiding) bevat 78 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 3% vet, 72% kolhy, 25% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Pinto Bonen:
Verwante soorten Bonen:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|