Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
481 kj
6%
115 kcal
Vet
0,41g
1%
Verzadigd Vet
0,078g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,076g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,135g
Koolhydraten
20,69g
8%
Suiker
0,7g
1%
Vezels
5,1g
Eiwitten
7,09g
14%
Zout
0,54g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
346mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
6%
van ADH*
(115 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (72%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
115
Vet
0,41g
Kolhy
20,69g
Eiwit
7,09g
Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen (zonder Olie Bereid) (100 g) bevat 115 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 72% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, uit blik, na bereiding 22
1 oz, droog, na bereiding 78
1 portie (86 g) 99
100 g 115
1 kop 199
1 kop, puree 258
1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik 355
1 kop, droog, na bereiding 552

Verwante soorten Pinto Bonen:

Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen
Pinto Bonen (Rijpe Zaden)
Pinto Bonen (Rijpe Zaden, uit Blik)
  Bekijk Meer Pinto Bonen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bonen:

Zwarte Bonen
Sperziebonen
Groene Snijbonen
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Witte Bonen in Tomatensaus
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bereide Sojabonen (zonder Olie Bereid)
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
Bereide Koolrabi (zonder Olie Bereid)
Rode Peper of Cayennepeper
Bereide Bamboescheuten (in Olie Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

PICNIC Passata
HAK Mexicanez Taco’S
El Tequito Chilli Con Pollo
Jumbo Bonenmix
Boon Bruine Bonen in Stoof
All Seasons Haricots Verts


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.