Voedingemiddelen database en calorieteller  

AH

Rundergehakt Mager

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
803 kj
10%
192 kcal
Vet
12,00g
17%
Verzadigd Vet
5,500g
28%
Onverzadigd Vet
5,500g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,500g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,300g
Koolhydraten
0,90g
0%
Suiker
0,10g
0%
Vezels
0,0g
Eiwitten
20,00g
40%
Zout
0,50g
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 19 nov 21 10:22
10%
van ADH*
(192 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (56%)
 
Eiwitten (42%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
192
Vet
12g
Kolhy
0,9g
Eiwit
20g
100 g bevat 192 calorieën.
Calorieën Verdeling: 56% vet, 2% kolhy, 42% eiwit.

Verwante Rundergehakt van AH:

Mager Rundergehakt
Gekruid Rundergehakt
Gehakt Rib Smokey
Midden-Oosterse Bulgur met Rucola
Verspakket Griekse Moussaka
Rundvlees
  Bekijk meer AH Rundergehakt Producten

Verwante Rundvlees van AH:

Rundersteak Argentijns Gekruid
Rundersukade
Runderbiefstukpuntjes
Carpaccio Bonbon
Rundersteak Black Pepper
Steak Tartaar
  Bekijk meer AH Rundvlees Producten

Andere soorten Rundergehakt:

Rundergehakt (15% Vet)
Rundergehakt (30% Vet)
Rundergehakt
Rundergehakt (5% Vet)
Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger
Extra Mager Rundergehakt
  Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Rundvlees:

Gemarineerd Rundvlees
Mager Rundergehakt
Biefstuk
Rosbief
Rundvlees
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Angusburger
Lowcarbchef Gevulde Paprika met Gehakt
Hello Fresh Orzo met Köfte-Stijl Rundergehakt
Greenfields Rundergehakt
Muscle Meat Rundergehakt Taco
Muscle Meals Beef Rijst Mexicomix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.