Voedingemiddelen database en calorieteller

Jan

Spek Pannenkoeken

Voedingswaarde

Portiegrootte

pannenkoek (120 g)

Energie

1172 kj

14%

280 kcal

Vet

15,40g

22%

Verzadigd Vet

6,300g

32%

Koolhydraten

24,50g

Suiker

3,90g

Vezels

1,0g

Eiwitten

9,30g

19%

Zout

0,00g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 10 jan 13 11:51

Bron: FatSecret Platform API

14%

van ADH*

(280 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (35%)

Vet (51%)

Eiwitten (14%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

280

Vet

15,4g

Kolhy

24,5g

Eiwit

9,3g

pannenkoek (120 g) bevat 280 calorieën.

Calorieën Verdeling: 51% vet, 36% kolhy, 14% eiwit.

Verwante Pannenkoeken van Jan:

Pancakes met Banaan
Meergranen Pannenkoek
Pannenkoek Meergranen
Pannenkoeken Banaan
Pannenkoek
Kleine Pannenkoekjes
	Bekijk meer Jan Pannenkoeken Producten

Meer producten van Jan:

American Pancakes
Flammkuchendeeg
Mini Pizza
Pizzadeeg
Bladerdeeg
	Bekijk alle Jan Producten

Andere soorten Spek:

Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Spek (Gekruid, Gebakken)
Gerookt of Gezouten Spek
Bacon
Canadese Spek
Spek (Gekruid, Gebraden)
	Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Pannenkoeken:

Pannenkoeken (Droge Mix)
Pannenkoeken van Karnemelk
Bosbessenpannenkoeken
Pannenkoeken
	Bekijk Meer Pannenkoeken Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Koopmans Vegan Pannenkoeken
	Magioni Beetroot Banana Pancakes
	Cabau Protein Pancakes
	Myprotein Protein Pancake Mix Cinnamon & Sugar
	Consenza Pancake Day
	AH Excellent Citroenpannenkoeken

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.