Voedingemiddelen database en calorieteller  

Jan

Spek Pannenkoeken

Voedingswaarde
Portiegrootte
pannenkoek (120 g)
per portie
RI*
Energie
1172 kj
14%
280 kcal
Vet
15,40g
22%
Verzadigd Vet
6,300g
32%
Koolhydraten
24,50g
9%
Suiker
3,90g
4%
Vezels
1,0g
Eiwitten
9,30g
19%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 10 jan 13 11:51
14%
van ADH*
(280 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (35%)
 
Vet (51%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
280
Vet
15,4g
Kolhy
24,5g
Eiwit
9,3g
pannenkoek (120 g) bevat 280 calorieën.
Calorieën Verdeling: 51% vet, 36% kolhy, 14% eiwit.

Verwante Pannenkoeken van Jan:

Kleine Pannenkoekjes
Pannenkoek
Pannenkoek Meergranen
Pancakes Met Bosbessen
Pannenkoeken Naturel
American Pancakes
  Bekijk meer Jan Pannenkoeken Producten

Meer producten van Jan:

Flammkuchendeeg
Mini Pizza
Pizzadeeg
Bladerdeeg
Pizzabodem
  Bekijk alle Jan Producten

Andere soorten Spek:

Canadese Spek
Spek (Gekruid, Gebakken)
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
Bacon
Spek (Gekruid, Gebraden)
Gerookt of Gezouten Spek
  Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Pannenkoeken:

Pannenkoeken
Pannenkoeken (Droge Mix)
Bosbessenpannenkoeken
Pannenkoeken van Karnemelk
  Bekijk Meer Pannenkoeken Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Meester & Zn. Bacon
AH Varkensspeklapjes
Zandbergen Gebakken Spekreepjes
Hello Fresh Linguine Met Champignonsroomsaus En Spekjes
St. Hendrick Ontbijtspek
AH Pasta Salade Kip Bacon


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.