Voedingemiddelen database en calorieteller  

Jan

Pannenkoek

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
858 kj
10%
205 kcal
Vet
6,40g
9%
Verzadigd Vet
1,500g
8%
Koolhydraten
28,40g
11%
Suiker
6,40g
7%
Vezels
1,0g
Eiwitten
7,50g
15%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 04 sep 17 01:19
10%
van ADH*
(205 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (56%)
 
Vet (29%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
205
Vet
6,4g
Kolhy
28,4g
Eiwit
7,5g
100 g bevat 205 calorieën.
Calorieën Verdeling: 29% vet, 56% kolhy, 15% eiwit.

Verwante Pannenkoeken van Jan:

Pancakes met Banaan
Pannenkoeken Banaan
Pannenkoeken Naturel
Spek Pannenkoeken
Kleine Pannenkoekjes
Poffertjes
  Bekijk meer Jan Pannenkoeken Producten

Meer producten van Jan:

Flammkuchendeeg
Mini Pizza
Pizzadeeg
Bladerdeeg
Pizzabodem
  Bekijk alle Jan Producten

Andere soorten Pannenkoeken:

Pannenkoeken
Pannenkoeken van Karnemelk
Bosbessenpannenkoeken
Pannenkoeken (Droge Mix)
  Bekijk Meer Pannenkoeken Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Protiplan Wrap
Jumbo Poffertjes Naturel
Koopmans Proteine Pannenkoeken
AH Volkoren Pannenkoekenmix
AH Mix Voor Pannenkoeken Compleet
Gwoon Mix Voor Pannenkoeken Volkoren


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.