Voedingemiddelen database en calorieteller  

Bosbessenpannenkoeken

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pannenkoek (10 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
353 kj
4%
84 kcal
Vet
3,5g
5%
Verzadigd Vet
0,755g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,88g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,582g
Koolhydraten
11,02g
4%
Suiker
-
Eiwitten
2,32g
5%
Zout
0,39g
7%
Cholesterol
21mg
Kalium
52mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
4%
van ADH*
(84 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (52%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
84
Vet
3,5g
Kolhy
11,02g
Eiwit
2,32g
Bosbessenpannenkoeken (1 ) bevat 84 calorieën.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 52% kolhy, 11% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 63
1 pannenkoek (10 cm diameter) 84
1 pannenkoek (15 cm diameter) 171
100 g 222

Verwante soorten Pannenkoeken:

Pannenkoeken van Karnemelk
Pannenkoeken
Pannenkoeken (Droge Mix)
  Bekijk Meer Pannenkoeken Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Proteine Pannenkoek
Dr. Oetker American Pancakes
Harvest Basket Kartoffelpuffer
Koopmans Pannenkoek Origineel
Jumbo American Pancakes Banaan
Plus Mix Voor Scharrelei Pannenkoeken


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.