Voedingemiddelen database en calorieteller  

Jan

Kleine Pannenkoekjes

Voedingswaarde
Portiegrootte
3 pannenkoekjes (45 g)
per portie
RI*
Energie
397 kj
5%
95 kcal
Vet
4,50g
6%
Verzadigd Vet
2,000g
10%
Koolhydraten
11,30g
4%
Suiker
3,10g
3%
Vezels
0,4g
Eiwitten
2,10g
4%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 31 aug 12 08:30
5%
van ADH*
(95 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (48%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
95
Vet
4,5g
Kolhy
11,3g
Eiwit
2,1g
3 pannenkoekjes (45 g) bevat 95 calorieën.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 48% kolhy, 9% eiwit.

Verwante Pannenkoeken van Jan:

Poffertjes
Pannenkoek
Pancakes met Banaan
Pancakes Met Bosbessen
American Pancakes
Pannenkoeken Naturel
  Bekijk meer Jan Pannenkoeken Producten

Meer producten van Jan:

Flammkuchendeeg
Mini Pizza
Pizzadeeg
Bladerdeeg
Pizzabodem
  Bekijk alle Jan Producten

Andere soorten Pannenkoeken:

Pannenkoeken van Karnemelk
Bosbessenpannenkoeken
Pannenkoeken
Pannenkoeken (Droge Mix)
  Bekijk Meer Pannenkoeken Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Volkoren Pannenkoeken
Jumbo Poffertjes Naturel
AH Mix Voor Pannenkoeken Compleet
Protiplan Wrap
AH Pannekoek
Jumbo Pannenkoek Vla Special


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.