Voedingemiddelen database en calorieteller  

Hello Fresh

Romige Spinaziegratin met Spiegelei

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
3427 kj
41%
819 kcal
Vet
51,00g
73%
Verzadigd Vet
24,800g
124%
Koolhydraten
59,00g
23%
Suiker
9,80g
11%
Vezels
11,0g
Eiwitten
27,00g
54%
Zout
2,00g
33%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 07 jun 18 02:06
41%
van ADH*
(819 cal)
41% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (30%)
 
Vet (57%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
819
Vet
51g
Kolhy
59g
Eiwit
27g
Er zijn 819 calorieën in een portie Hello Fresh Romige Spinaziegratin met Spiegelei.
Calorieën Verdeling: 57% vet, 29% kolhy, 13% eiwit.

Verwante Eieren van Hello Fresh:

Broodje Omelet met Pittige Blauwe Kaas
Witte Asperges met Achterham, Gekookt Ei en Peterselie
Nasi van Parelgerst met Bakbanaan, Komkommer en Pindasaus
Foe Yong Hai met Oosterse Groenten en Verse Ananas
Shakshuka met Rundertartaar
Pittige Noedels met Omeletreepjes
  Bekijk meer Hello Fresh Eieren Producten

Verwante Aardappelen van Hello Fresh:

Andijviestamppot met Gehaktballetjes
Schelvis met Gesmoorde Prei
Schelvisfilet in Ontbijtspek
Runderschnitzel met Sjalottenjus
Gebakken Kipfilet met Knoflooksnijbonen
Kippendij met Citroen en Krieltjes
  Bekijk meer Hello Fresh Aardappelen Producten

Verwante Spinazie van Hello Fresh:

Caserecce Integrale met Kipgehaktballetjes en Groenten
Platbroodpizza met Ricotta
Spaghetti Integrale met Spinazie-Pestosaus
Fusilli Integrale met Kaassaus Spinazie en Verse Oregano
Roerbak met Tonijn, Spinazie en Pijnboompitten
Buffelmozzarella en Spinazie uit de Oven
  Bekijk meer Hello Fresh Spinazie Producten

Andere soorten Eieren:

Gepocheerd Ei
Spiegelei
Roerei (Geheel, Gekookt)
Ei
Kippenei (Eiwit)
Gekookt Ei
  Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelpuree
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Geroosterde Aardappel
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 x 1 portie
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Aardappelschijfjes Tandoori
Potato King Mini Krieltjes
Jumbo Hasselback Aardappelen
Chef Select Zoete Aardappel Friet
Chef Select Zoete Aardappel Puree
Chef Select Roast Potatoes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.