Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Heekfilet uit de Oven met Mosterd-Sojasaus

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

2502 kj

30%

598 kcal

Vet

28,00g

40%

Verzadigd Vet

10,000g

50%

Koolhydraten

49,00g

19%

Suiker

11,00g

12%

Vezels

7,0g

Eiwitten

32,00g

64%

Zout

2,00g

33%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 30 mrt 22 06:13

Bron: FatSecret Platform API

30%

van ADH*

(598 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (34%)

Vet (44%)

Eiwitten (22%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

598

Vet

28g

Kolhy

49g

Eiwit

32g

1 portie bevat 598 calorieën.

Calorieën Verdeling: 44% vet, 34% kolhy, 22% eiwit.

Verwante Aardappelen van Hello Fresh:

Vegetarische Schnitzel met Champignonroomsaus
Zoete Hutspot met Rookworst
Geroosterde Bloemkool met Champignonsaus
Vegetarische Shakshuka met Italiaanse Kruiden
50-50 Blended Varkensworst met Patatas Bravas
Rundertartaar met Champignons
	Bekijk meer Hello Fresh Aardappelen Producten

Verwante Spinazie van Hello Fresh:

Freekeh met Spinazie en Pittige Harissa
Kippendijstukjes met Bospaddenstoelenpesto
Zoete Aardappel met Spinazie en Kikkererwten
Romige Spinaziegratin met Spiegelei
Heekfilet a La Meuniere met Spinazie en Amandel
Quiche met Spinazie en Mozzarella
	Bekijk meer Hello Fresh Spinazie Producten

Verwante Champignons van Hello Fresh:

Orzo met Gebakken Rode Ui en Frisse Citroenricotta
Portobello's uit de Oven met Geitenkaas en Walnoten
Bietenpizza met Ricotta, Courgette en Champignons
Jamie's Kip-Champignon Stroganoff met Snel Ingelegde Rode Uien
Roerbak met Tonijn, Spinazie en Pijnboompitten
Caserecce met Bloemkool-Roomsaus en Champignons
	Bekijk meer Hello Fresh Champignons Producten

Andere soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Geroosterde Aardappel
Aardappelpuree
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
	Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Spinazie:

Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Spinazie
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gekookte Spinazie (Vers)
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Babyspinazie
	Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Lidl Smoothie Mango Banaan Appel Avocado Spinazie
	Jumbo Baby Spinach
	Knorr Spinazie Spaghetti
	Hello Fresh Pilav met Gestoomde Kabeljauw
	Hello Fresh Turks Broodje met Spinazie-Omelet
	Uit de keuken van Maass Masala Spinazie Paneer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.