Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)

Varkenskarbonade

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)
per portie
RI*
Energie
910 kj
11%
217 kcal
Vet
12,68g
18%
Verzadigd Vet
4,699g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,552g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,229g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
24,28g
49%
Zout
0,84g
14%
Cholesterol
72mg
Kalium
351mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
11%
van ADH*
(217 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (54%)
 
Eiwitten (46%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
217
Vet
12,68g
Kolhy
0g
Eiwit
24,28g
Varkenskarbonade (1 middelgrote) bevat 217 calorieën.
Calorieën Verdeling: 54% vet, 0% kolhy, 46% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, zonder bot, bereid 71
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) 118
1 portie (85 g) 212
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) 218
100 g 250
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot verwijderd) 318

Verwante soorten Karbonades:

Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade
Gebakken of Gebraden, Gepaneerde Varkenskarbonade
Gebakken Varkenskarbonade
Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade
  Bekijk Meer Karbonades Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensvlees
Spareribs
Varkensgebraad
Varkensgehakt
Varkenslende (Filet)
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Varkenskarbonade (zonder Bot)
Geroosterde Varkenskarbonade
Hello Fresh Jamies Varkenskarbonades met Broccoli Zurige Bulger en Pikante Bonen
Varkenskarbonade (zonder Bot, Mager)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH BBQ Gemarineerde Lamskarbonade
AH Varkensschouder Karbonade
AH Vlees
Plus Schouderkarbonade
AH Boerenkarbonade
Coop Ribkarbonade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.