| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)
Energie
690 kj
8%
165 kcal
Vet
9,91g
14%
Verzadigd Vet
2,941g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,901g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,227g
Koolhydraten
7,15g
3%
Suiker
0,65g
1%
Vezels
0,5g
Eiwitten
11,08g
22%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
47mg
Kalium
170mg
8%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (18%)
Vet (55%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
165
|
|
Vet
9,91g
|
|
Kolhy
7,15g
|
|
Eiwit
11,08g
|
|
Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade (1 klein of dun gesneden) bevat 165 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 55% vet, 18% kolhy, 27% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
| Portiegrootte |
Calorieën |
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) |
54 |
|
1 kubieke inch, zonder graat |
54 |
|
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) |
73 |
|
1 oz, zonder bot (na bereiding) |
79 |
|
1 oz, zonder bot |
90 |
|
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) |
165 |
|
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) |
304 |
|
1 portie (96 g) |
304 |
|
100 g |
317 |
|
1 kop, in blokjes |
425 |
|
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot verwijderd) |
441 |
Verwante soorten Karbonades:
Verwante soorten Varkensvlees:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
