Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)
per portie
RI*
Energie
690 kj
8%
165 kcal
Vet
9,91g
14%
Verzadigd Vet
2,941g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,901g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,227g
Koolhydraten
7,15g
3%
Suiker
0,65g
1%
Vezels
0,5g
Eiwitten
11,08g
22%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
47mg
Kalium
170mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(165 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (18%)
 
Vet (55%)
 
Eiwitten (27%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
165
Vet
9,91g
Kolhy
7,15g
Eiwit
11,08g
Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade (1 klein of dun gesneden) bevat 165 calorieën.
Calorieën Verdeling: 55% vet, 18% kolhy, 27% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 54
1 kubieke inch, zonder graat 54
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) 73
1 oz, zonder bot (na bereiding) 79
1 oz, zonder bot 90
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) 165
1 portie (96 g) 304
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) 304
100 g 317
1 kop, in blokjes 425
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot verwijderd) 441

Verwante soorten Karbonades:

Varkenskarbonade
Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade
Gebakken of Gebraden, Gepaneerde Varkenskarbonade
Gebakken Varkenskarbonade
  Bekijk Meer Karbonades Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensgehakt
Varkensgebraad
Varkensvlees
Varkenslende (Filet)
Spareribs
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Varkenskarbonade (zonder Bot)
Gebakken Gepaneerde Bot
Gebakken Gepaneerde Aubergine
Varkenskarbonade (zonder Bot, Mager)
Gebakken Tofu
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Varkensschouder Karbonade
Coop Ribkarbonade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.