Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gebakken of Gebraden, Gepaneerde Varkenskarbonade

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)
per portie
RI*
Energie
581 kj
7%
139 kcal
Vet
6,94g
10%
Verzadigd Vet
2,583g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,084g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,621g
Koolhydraten
4,2g
2%
Suiker
0,45g
1%
Vezels
0,2g
Eiwitten
13,86g
28%
Zout
0,30g
5%
Cholesterol
39mg
Kalium
219mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
7%
van ADH*
(139 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (13%)
 
Vet (46%)
 
Eiwitten (41%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
139
Vet
6,94g
Kolhy
4,2g
Eiwit
13,86g
Gebakken of Gebraden, Gepaneerde Varkenskarbonade (1 klein of dun gesneden) bevat 139 calorieën.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 12% kolhy, 41% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kubieke inch, zonder bot 44
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 46
1 oz, zonder bot (na bereiding) 59
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) 67
1 oz, zonder bot 73
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) 139
1 portie (98 g) 252
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) 252
100 g 257
1 kop, in blokjes 344
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot verwijderd) 370

Verwante soorten Karbonades:

Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade
Varkenskarbonade
Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade
Gebakken Varkenskarbonade
  Bekijk Meer Karbonades Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensgebraad
Varkenslende (Filet)
Varkensvlees
Varkensgehakt
Spareribs
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet met Vel
Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kippendij (met Vel)
Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel
Varkenskarbonade (zonder Bot)
Gebakken Gepaneerde Bot
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Coop Ribkarbonade
AH Varkensschouder Karbonade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.