Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)
per portie
RI*
Energie
904 kj
11%
216 kcal
Vet
12,42g
18%
Verzadigd Vet
4,668g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,525g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,071g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
24,38g
49%
Zout
0,86g
14%
Cholesterol
71mg
Kalium
378mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
11%
van ADH*
(216 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (53%)
 
Eiwitten (47%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
216
Vet
12,42g
Kolhy
0g
Eiwit
24,38g
Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade (1 middelgrote) bevat 216 calorieën.
Calorieën Verdeling: 53% vet, 0% kolhy, 47% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 38
1 kubieke inch, zonder bot 41
1 oz, zonder bot (na bereiding) 50
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) 53
1 oz, zonder bot 68
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) 118
1 portie (90 g) 216
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd) 216
100 g 240
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot verwijderd) 314
1 kop, in blokjes 322

Verwante soorten Karbonades:

Varkenskarbonade
Gebakken Varkenskarbonade
Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade
Gebakken of Gebraden, Gepaneerde Varkenskarbonade
  Bekijk Meer Karbonades Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensgebraad
Spareribs
Varkensgehakt
Varkenslende (Filet)
Varkensvlees
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Varkenskarbonade (zonder Bot, Mager)
Varkenskarbonade (zonder Bot)
Geroosterde Varkenskarbonade
Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden)
Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Pure Ambacht Beenham Gerookt
Jumbo Gekookte Reepjes Ham
Beter Leven Gerookte Spekreepjes
AH Babi Pangang
Jumbo Varken Saucijs
Aldi Gehaktschnitzel Naturel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.