Voedingemiddelen database en calorieteller  

500 g

Rundergehakt

Voedingswaarde
Portiegrootte
500 g
per portie
RI*
Energie
5774 kj
69%
1380 kcal
Vet
92,9g
133%
Verzadigd Vet
35,958g
180%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
42,786g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,578g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
126,75g
254%
Zout
5g
83%
Cholesterol
440mg
Kalium
1435mg
72%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
69%
van ADH*
(1380 cal)
69% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (62%)
 
Eiwitten (38%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
1380
Vet
92,9g
Kolhy
0g
Eiwit
126,75g
Rundergehakt (500 g) bevat 1380 calorieën.
Calorieën Verdeling: 62% vet, 0% kolhy, 38% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 276

Verwante soorten Rundergehakt:

Rundergehakt (30% Vet)
Extra Mager Rundergehakt
Rundergehakt (15% Vet)
Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger
Rundergehakt (5% Vet)
  Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Hamburgers:

1/4 Pounder Hamburger op Broodje
Grote Hamburger
Hamburger op Broodje
Hamburger
Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje
  Bekijk Meer Hamburgers Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Rundvlees

Zie ook:

AH Rundergehakt
Jumbo Rundergehakt Jumbo
AH Rundergehakt Mager
Lidl Mager Rundergehakt
Plus Rundergehakt
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Greenfields Rib Runderlap
Lochtman Limburgs Zuurvlees
Jumbo Zachtgegaarde Hachee
Greenfields Hachee
Greenfields Beefburger Truffelsmaak
Jumbo Beef Rendang


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.