Voedingemiddelen database en calorieteller  

AH

Rundergehakt

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
962 kj
12%
230 kcal
Vet
16,00g
23%
Verzadigd Vet
7,000g
35%
Onverzadigd Vet
7,000g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,000g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,500g
Koolhydraten
0,90g
0%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
0,0g
Eiwitten
20,00g
40%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 23 mrt 20 04:30
12%
van ADH*
(230 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (63%)
 
Eiwitten (35%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
230
Vet
16g
Kolhy
0,9g
Eiwit
20g
100 g bevat 230 calorieën.
Calorieën Verdeling: 63% vet, 2% kolhy, 35% eiwit.

Verwante Rundergehakt van AH:

Runder Gehakt
Licht Gekruide Rundersoepballetjes
Mexicaanse Ovenschotel
Mager Rundergehakt
Hollandse Maaltijd Ovenschotel Bloemkool
Runder Gehaktballetjes Hollands
  Bekijk meer AH Rundergehakt Producten

Verwante Rundvlees van AH:

Slow Cooked Runder Sukade
BBQ Runderkebabspies Tzatziki
Magere Ierse Braadlap
Wokflakes Beef en Koreaanse Bulgogi Woksaus
Rundersteak Provencaals Gekruid
Stoommaaltijd Beef Teriyaki
  Bekijk meer AH Rundvlees Producten

Andere soorten Rundergehakt:

Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger
Rundergehakt (5% Vet)
Rundergehakt (15% Vet)
Rundergehakt (30% Vet)
Extra Mager Rundergehakt
Rundergehakt
  Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Rundvlees:

Rosbief
Mager Rundergehakt
Gemarineerd Rundvlees
Biefstuk
Rundvlees
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vomar Bourgondische Ham
Streeckgenoten Rookvlees
Muscle Meat Dutch Giant Meatball
Jumbo Mini Biefstuk Gemarineerd
Jan Linders Limousin Tartaar
Hoogvliet Magere Runderlappen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.