Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (87 g)

Omelet of Roerei met Worst

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (87 g)
per portie
RI*
Energie
812 kj
10%
194 kcal
Vet
15,32g
22%
Verzadigd Vet
4,649g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,449g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,427g
Koolhydraten
1,38g
1%
Suiker
1,41g
2%
Vezels
0g
Eiwitten
11,95g
24%
Zout
0,86g
14%
Cholesterol
231mg
Kalium
173mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
10%
van ADH*
(194 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (72%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
194
Vet
15,32g
Kolhy
1,38g
Eiwit
11,95g
Omelet of Roerei met Worst (1 portie) bevat 194 calorieën.
Calorieën Verdeling: 72% vet, 3% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 152
1 middelgrote 181
1 ei 194
1 groot 194
1 portie (87 g) 194
1 extra grote 207
100 g 223

Verwante soorten Roerei:

Roerei (Geheel, Gekookt)
Omelet of Roerei
Roerei
Omelet of Roerei met Kaas
Omelet of Roerei met Champignons
  Bekijk Meer Roerei Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Omelet:

Omelet
Omelet of Roerei met Ham of Spek
Omelet of Roerei met Groenten
  Bekijk Meer Omelet Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Eieren, Worsten

Zie ook:

Vegetarische Worst
Kalkoen Worst
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bifi Snack Pack
Lidl Knakworsten
AH Tapas Boerenmetworst
Jumbo Veganistische Boterhamworst
Vomar Kaasworst Alkmaarse Stijl
Stegeman Chorizo Plus


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.