Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 middelgroot (19 cm - 20 cm lang)

Gekookte Selderij

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgroot (19 cm - 20 cm lang)
per portie
RI*
Energie
62 kj
1%
15 kcal
Vet
0,97g
1%
Verzadigd Vet
0,185g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,438g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,293g
Koolhydraten
1,49g
1%
Suiker
0,87g
1%
Vezels
0,6g
Eiwitten
0,31g
1%
Zout
0,29g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
104mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(15 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (37%)
 
Vet (55%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
15
Vet
0,97g
Kolhy
1,49g
Eiwit
0,31g
Gekookte Selderij (1 middelgroot) bevat 15 calorieën.
Calorieën Verdeling: 55% vet, 38% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kleine stengel (13 cm lang) 6
1 middelgroot (19 cm - 20 cm lang) 15
1 grote stengel (28 cm - 30 cm) 23
1 portie (78 g) 30
100 g 39
1 kop, in blokjes 60

Verwante soorten Selderij:

Knolselderij
Selderij
  Bekijk Meer Selderij Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Champignons
Sla
Spinazie
Rode Tomaten
Wortelen
Uien
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gekookte Collards
Gekookte Pastinaken
Gekookte Groene Snijboontjes (Vers)
Gekookte Linzen
Gekookte Escarole (in Olie Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Groentedip Edamame
Gwoon Italiaanse Stijl Groentemix
Chef Select & You Roerbakgroente Cambodjaanse Stijl
Muscle Meat Kipfilet Teriyaki
Gwoon Bloemkoolroosjes, Diepvries
Eat Me Sugar Snaps


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.