| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
787 kj
9%
188 kcal
Vet
14,06g
20%
Verzadigd Vet
1,823g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,773g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,54g
Koolhydraten
14,26g
5%
Suiker
3,19g
4%
Vezels
2,6g
Eiwitten
2,58g
5%
Zout
0,33g
5%
Cholesterol
5mg
Kalium
219mg
11%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (30%)
Vet (65%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
188
|
|
Vet
14,06g
|
|
Kolhy
14,26g
|
|
Eiwit
2,58g
|
|
Gebakken Gepaneerde Okra (100 g) bevat 188 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 65% vet, 29% kolhy, 5% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Okra:
Verwante soorten Groenten:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
