Voedingemiddelen database en calorieteller

Calorieën in Okra

Voedingswaarde informatie voor verschillende soorten en portiegroottes van Okra zijn hieronder weergegeven.

Bekijk andere voedingswaarden met behulp van de filter hieronder:

Populaire soorten Okra	Vet(g)	Kolhy(g)	Eiwit(g)	Calorieën
Okra
100 g	0,10	7,03	2,00	31
Bereide Okra
1 kop	4,39	9,60	3,63	81
100 g	2,32	5,08	1,92	43
Gebakken Gepaneerde Okra
1 kop	12,94	13,12	2,37	173
100 g	14,06	14,26	2,58	188

Voedingsmiddel gerelateerd aan **Okra**:
Courgette	Groenten	Komkommers	Selderij
Sperziebonen	Spinazie	Tomaten	Wortelen

Bekijk meer resultaten voor Okra

Voedingsmiddel Zoeken

Populaire soorten Okra