Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
914 kj
11%
218 kcal
Vet
1,62g
2%
Verzadigd Vet
0,322g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,585g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,577g
Koolhydraten
45,84g
18%
Suiker
-
Vezels
3,5g
Eiwitten
4,52g
9%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
154mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
11%
van ADH*
(218 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (85%)
 
Vet (7%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
218
Vet
1,62g
Kolhy
45,84g
Eiwit
4,52g
Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt) (1 kop) bevat 218 calorieën.
Calorieën Verdeling: 7% vet, 85% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 32
100 g 112
1 kop 218
1 pond (lb) 508

Verwante soorten Bruine Rijst:

Bruine en Wilde Rijst
Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak
Bruine Rijst
Instant Bruine Rijst
  Bekijk Meer Bruine Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Witte Rijst
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Instant Witte Rijst
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Lange Korrel)
Bruine Rijst (Ongekookt)
Wilde Rijst (Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lassie Zilvervliesrijst 100% Volkoren
Wok To Walk Bruine Rijst, Kip en Zoetzuur
Smaakt Bruine Basmatirijst
Ekoplaza Basmatirijst Volkoren
AH Basic Brown Rice
Golden Sun Zilvervlies Snelkookrijst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.