Voedingemiddelen database en calorieteller  

Instant Bruine Rijst

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, bereid
per portie
RI*
Energie
976 kj
12%
233 kcal
Vet
1,89g
3%
Verzadigd Vet
0,38g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,689g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,681g
Koolhydraten
48,29g
19%
Suiker
0,74g
1%
Vezels
3,8g
Eiwitten
5,43g
11%
Zout
1,60g
27%
Cholesterol
0mg
Kalium
91mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
12%
van ADH*
(233 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (84%)
 
Vet (7%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
233
Vet
1,89g
Kolhy
48,29g
Eiwit
5,43g
Instant Bruine Rijst (1 kop, bereid) bevat 233 calorieën.
Calorieën Verdeling: 7% vet, 83% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 31
100 g 110
1 portie (141 g) 155
1 kop, bereid 233

Verwante soorten Bruine Rijst:

Bruine Rijst
Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak
Bruine en Wilde Rijst
Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Bruine Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Instant Witte Rijst
Witte Rijst
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bruine Rijst (Ongekookt)
Witte Rijst (Lange Korrel)
Droge Rijst Noedels
Bruine Champignons
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Marqt Perzische Rijstsalade
Lassie Zilvervliesrijst 100% Volkoren
Smaakt Bruine Lange Rijst
Tilda Wholegrain Brown Basmati Rice
Golden Sun Long Grain Brown Rice
Lassie Zilvervliesrijst + Linzen Én Biet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.