Voedingemiddelen database en calorieteller  

Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
464 kj
6%
111 kcal
Vet
0,9g
1%
Verzadigd Vet
0,18g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,327g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,323g
Koolhydraten
22,96g
9%
Suiker
0,35g
0%
Vezels
1,8g
Eiwitten
2,58g
5%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
43mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
6%
van ADH*
(111 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (84%)
 
Vet (7%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
111
Vet
0,9g
Kolhy
22,96g
Eiwit
2,58g
Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt) (100 g) bevat 111 calorieën.
Calorieën Verdeling: 7% vet, 83% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 31
100 g 111
1 kop 216
1 pond (lb) 503

Verwante soorten Bruine Rijst:

Bruine Rijst
Instant Bruine Rijst
Bruine en Wilde Rijst
Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak
Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Bruine Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Witte Rijst
Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Bruine Champignons
Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
Rundsburger (Gekookt)
Bruine Rijst (Ongekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Kippendijfilet met Gepofte Paprika
Vitasia Schwarzer Reis
Golden Sun 4 Granenmix met Quinoa en Linzen
Muscle Meat Oriental Rijst Mix
Bonduelle Courgette Rijst
Muscle Meals Kip Teriyaki Rijst Broccoli


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.