Voedingemiddelen database en calorieteller  

Wilde Rijst (Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
423 kj
5%
101 kcal
Vet
0,34g
0%
Verzadigd Vet
0,049g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,05g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,213g
Koolhydraten
21,34g
8%
Suiker
0,73g
1%
Vezels
1,8g
Eiwitten
3,99g
8%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
101mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
5%
van ADH*
(101 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (82%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
101
Vet
0,34g
Kolhy
21,34g
Eiwit
3,99g
Wilde Rijst (Gekookt) (100 g) bevat 101 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 82% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 101
1 kop 166

Verwante soorten Wilde Rijst:

Witte en Wilde Rijst
Bruine en Wilde Rijst
Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak
  Bekijk Meer Wilde Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Instant Bruine Rijst
Bruine Rijst
Witte Rijst
Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Wilde Atlantische Zalm
Witte Rijst (Lange Korrel)
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Zwarte Rijst
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Konijnenbout van Tam Konijn
Lassie Zilvervliesrijst + Sorghum en Wilde Rijst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.