Voedingemiddelen database en calorieteller  

Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
971 kj
12%
232 kcal
Vet
4,51g
6%
Verzadigd Vet
0,846g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,946g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,469g
Koolhydraten
42,18g
16%
Suiker
0,91g
1%
Vezels
2,6g
Eiwitten
6,1g
12%
Natrium
629mg
Cholesterol
0mg
Kalium
169mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
12%
van ADH*
(232 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (73%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
232
Vet
4,51g
Kolhy
42,18g
Eiwit
6,1g
Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak (1 kop) bevat 232 calorieën.
Calorieën Verdeling: 17% vet, 72% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 30
100 g 107
1 portie (163 g) 174
1 kop 232

Verwante soorten Bruine Rijst:

Bruine Rijst
Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Bruine en Wilde Rijst
Instant Bruine Rijst
Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Bruine Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Wilde Rijst:

Wilde Rijst (Gekookt)
Witte en Wilde Rijst
  Bekijk Meer Wilde Rijst Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Rijst

Zie ook:

Jambalaya met Vlees en Rijst
Bruin Bolletje
Gevulde Wijnbladeren met Rundvlees en Rijst
Cheeseburger met Bacon en Rauwkost
Bruin Broodje
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Tilda Coconut, Chilli & Lemongrass Basmati Rice
Iglo Veggie Bowl Groente Curry
Plus Basmatirijst
Hello Fresh Kip in Kruidige Prei-Roomsaus
Koh Thai Rice Noodles
Hello Fresh Chili Sin Carne


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.