Voedingemiddelen database en calorieteller  

Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1012 kj
12%
242 kcal
Vet
0,35g
1%
Verzadigd Vet
0,095g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,108g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,093g
Koolhydraten
53,44g
21%
Suiker
-
Eiwitten
4,39g
9%
Natrium
0mg
Cholesterol
0mg
Kalium
48mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
12%
van ADH*
(242 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (92%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
242
Vet
0,35g
Kolhy
53,44g
Eiwit
4,39g
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt) (1 kop) bevat 242 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 91% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 37
100 g 130
1 kop 242
1 pond (lb) 590

Verwante soorten Witte Rijst:

Witte Rijst
Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Kleefrijst
Instant Witte Rijst
  Bekijk Meer Witte Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Instant Bruine Rijst
Bruine Rijst
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Witte en Wilde Rijst
Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Kool
Witte Bonen in Tomatensaus met Varkensvlees (uit Blik)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Biologisch Drie Kleuren Rijst
Iglo Veggie Bowl Groente Curry
Hello Fresh Kip in Kruidige Prei-Roomsaus
Koh Thai Rice Noodles
Hello Fresh Chili Sin Carne
Gwoon Witte Rijst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.