Startdatum: 14 apr 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72 kg Startgewicht: 79 kg
15 apr 24	78 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	79 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 sep 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72 kg Startgewicht: 81,5 kg
20 nov 23	75,1 kg	Redelijk Goed
29 sep 23	81,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 08 mei 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72 kg Startgewicht: 81,5 kg
09 jul 23	79,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	77,8 kg	Redelijk Goed
11 mei 23	78,2 kg	Redelijk Goed
09 mei 23	78,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 23	81,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 dec 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 79,2 kg
21 apr 23	78,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 22	79,2 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	79,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	80,1 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	80,9 kg	Redelijk Goed
21 mrt 22	81,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	79,8 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	80,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 22	80,4 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	81,1 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	80,9 kg	Redelijk Goed
03 feb 22	81 kg	Redelijk Goed
31 jan 22	81,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	81,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	81,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 22	81,9 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	82,1 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	82,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	82,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	83 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	83,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	83,9 kg	Redelijk Goed
13 jan 22	84,1 kg	Redelijk Goed
11 dec 21	79,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 nov 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 82,7 kg
29 okt 21	82,3 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	82,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	81,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	80,6 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	80,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	80,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	81,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	81,1 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	81,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	81,4 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	81,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	82,4 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	83,6 kg	Redelijk Goed
26 apr 17	79,7 kg	100%
24 apr 17	80,4 kg	Redelijk Goed
08 mrt 17	79,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 17	80,5 kg	Redelijk Goed
30 jan 17	80,2 kg	Redelijk Goed
24 jan 17	82,1 kg	Redelijk Goed
26 okt 16	80 kg	Redelijk Goed
07 apr 15	82 kg	Slecht
22 jan 15	79,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 15	80,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	80,5 kg	Redelijk Goed
11 jan 15	82 kg	Redelijk Goed
08 dec 14	81 kg	Redelijk Goed
26 mei 14	79 kg	Redelijk Goed
19 mei 14	80 kg	Redelijk Goed
09 jan 14	80 kg	100%
06 jan 14	81 kg	Niet Toepasbaar
21 nov 13	79,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 13	79,5 kg	Slecht
11 nov 13	82,7 kg	Redelijk Goed