Brigit1974's Logboek, 09 jul 23

Vandaag maar weer een starten met calorieën tellen.
79,6 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2023:
1309 kcal Vet: 48,64g | Eiwit: 92,82g | Kolhy: 121,63g.   Ontbijt: AH Vegetarische Saksische Leverworst, Plus Belegen Kaas 30+, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Jumbo Pistolet Meergranen, Johma Beenham Salade, Slankie Smeerkaas 20+, AH Meergranen Triangel Donker, Aldi Gegrilde Kipfilet, Avocado. Diner: Lidl Kipshoarma, Turks Brood. meer...
1587 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Brigit1974's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.