Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2014
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 55,57g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 199,89g.
Ontbijt: Euro Shopper Halvarine, AH Komijnenkaas, Koffie met Melk en Suiker, Wasa Lijnzaad Cracker. Lunch: AH Salade met Geitenkaas, Euro Shopper Halvarine, Meergranenbrood, Melk (Halfvol). Diner: Nasi met Kip. Snacks/Andere: Leidingwater, Peijnenburg Ontbijtkoek, Banaan, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
|
2654 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigit1974's Gewicht Geschiedenis
|