Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 31,57g | Eiwit: 81,94g | Kolhy: 122,75g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Granola, Lidl Banaan, Magere Kwark. Diner: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Magere Yoghurt, Turks Brood, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Andere: AH Likkepot, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Meergranenbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigit1974's Gewicht Geschiedenis
|