Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 31,21g | Eiwit: 71,65g | Kolhy: 129,49g.
Ontbijt: Lidl Rookvlees, Wasa Cracker Sesam. Lunch: C1000 Basis Halfvolle Melk, Margarine (Vetvrij), Meergranenbrood, Lidl Rookvlees. Diner: AH Chilisaus, Zaanse Halfvolle Mayo, Maggi Jus Naturel, Tartaartje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. Snacks/Andere: Bressot Kruiden, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Wasa Cracker Sesam, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigit1974's Gewicht Geschiedenis
|