per 100 g - Calorieën: 266kcal | Vet: 18,15g | Kolhy: 0g | Eiwit: 23,93g
Andere porties: 1 dunne plak - 37kcal , 1 kop, in blokjes - 356kcal , 1 middelgrote plak - 74kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 oester, rauw - Calorieën: 10kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 0,55g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 Stille Oceaan - 33kcal , 1 oosters - 10kcal , 100 g - 68kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,04g | Kolhy: 6,57g | Eiwit: 0,08g
Andere porties: 1 portie - 13kcal , 100 g - 142kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 65kcal | Vet: 3,47g | Kolhy: 7,72g | Eiwit: 1,74g
Andere porties: 1 portie - 65kcal , 100 g - 404kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 271kcal | Vet: 11,59g | Kolhy: 27,87g | Eiwit: 13,05g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 327kcal | Vet: 14,23g | Kolhy: 42,23g | Eiwit: 10,32g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 369kcal | Vet: 18,07g | Kolhy: 31,51g | Eiwit: 19,25g
Andere porties: 1 portie - 369kcal , 100 g - 238kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 broodje - Calorieën: 339kcal | Vet: 17,54g | Kolhy: 25,75g | Eiwit: 18,76g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 groot - Calorieën: 152kcal | Vet: 11,15g | Kolhy: 1,97g | Eiwit: 10,63g
Andere porties: 1 middelgrote - 141kcal , 1 extra grote - 164kcal , 1 kop - 370kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 196kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 35,30g | Eiwit: 2,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig